카톡으로 할 말은 카톡으로 하세요
부부 사이에 중요한 이야기는 반드시 대면으로 해야 한다고 생각하기 쉽습니다. 하지만 실제로...같은 말도 예쁘게 하면 싸움이 안 나더라
부부 사이에서 갈등의 대부분은 내용이 아니라 표현 방식에서 시작됩니다. 같은 의미의 말도 ..."나는~" 으로 시작하는 대화법 써봤어요
"나-전달법(I-message)"은 부부 상담에서 가장 먼저 배우는 대화 기술입니다. 상대...톤 조절이 진짜 반은 먹고 들어간다
부부 갈등 연구에서 반복적으로 확인되는 사실이 있습니다. 대화의 결과를 결정하는 것은 내용...잔소리를 질문으로 바꿔봤더니
"또 안 치웠어?", "왜 맨날 늦어?" — 이런 말을 하는 사람도 하고 싶어서 하는 것이...