칭찬 릴레이로 부부 자존감 동반 상승
칭찬 릴레이란 무엇인가요? 칭찬 릴레이는 부부가 번갈아 가며 서로의 장점이나 고마운 점을 ...칭찬이 바꾸는 관계: 잔소리꾼에서 응원단으로
"왜 이것도 못해?", "또 안 했어?" — 잔소리는 상대를 변화시키기 위한 것이지만, 실...배우자를 공개적으로 칭찬하면 관계가 변하는 이유
모임이나 지인들 앞에서 배우자를 어떻게 이야기하시나요? "우리 남편은 아무것도 안 해", ...감사 표현을 습관으로 만드는 구체적 방법
"고마워"라는 말이 어색한 부부가 많습니다. 특히 결혼 생활이 길어지면 배우자가 해주는 것...구체적으로 칭찬하면 효과 10배
구체적 칭찬이 관계를 바꾸는 이유 심리학자 존 가트만(John Gottman) 박사의 연구...